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Etiqueta: Diga Coaching

La magia de las pequeñas cosas

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Disfrutar de una deliciosa taza de té Matcha cuando empieza a clarear el día, darte un baño de espuma con aquel producto que te...

Programa nº 748

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El psicólogo Pedro Moreno nos presenta su último libro: Ansiedad crónica (Desclée de Brouwer), que él define como una guía para pacientes e impacientes....

El péndulo de las emociones

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¿Sabes expresar tus emociones? ¿Has aprendido a percibirlas y valorarlas? ¿Es su comprensión una de tus habilidades? ¿Conoces cómo regularlas, tanto en ti mismo...

Reconciliar… se

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Hace tiempo que no hablas con esa persona con la que interrumpiste la comunicación… ¿Por qué motivo? Ya ni te acuerdas, ¿verdad? Hay un...

¿A qué tienes miedo?

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Miedo a la enfermedad. Temor a perder el trabajo. Pavor ante la epidemia. Aprensión al entrar en un hospital. Angustia ante una nueva situación...

Mujeres verdaderas

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 Un buen amigo solía decirme que en su próxima vida él se pedía volver de nuevo como chico, pues eso de ser mujer suponía...

Lo que no vemos

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“Lo que no ves puede hacerte daño” reza el eslogan de una película que se estrena esta semana en los cines españoles y que...

Miedo al pasado más temor al futuro, igual a angustia

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Estás tranquilo y de repente notas que el corazón se te acelera; tu pulso es rápido, empiezas a ver borroso, notas sudoración y casi...

La soledad inesperada

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Hace años que elegiste no estar solo. Habéis convivido desde hace ¿cuántos años? Ambos habéis aprendido mucho juntos y el uno del otro; a...

Poner en orden o en desorden

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  “El papel que busco está por aquí, en alguna parte, no sé dónde, pero no ha salido de este escritorio” ¿Cuántas veces habremos dicho...
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