Ingredientes (4 pax): 4 lomos de merluza de 180 gr aproximadamente, 1 kg de manzanas reineta, 300 ml de sidra natural, 300 gr de lombarda, 6 dientes de ajo, aceite de oliva virgen extra 100 ml.
Elaboración: Pela las manzanas y córtalas en trozos. Ponlas en una olla, cúbrelas con sidra y cuece hasta que reduzca por completo y se haga una compota. A continuación, retira del fuego y tritura con un tenedor. Reserva.
Por otro lado, en un recipiente pon el aceite y el ajo y déjalo macerar para que coja el sabor y aroma. Corta la lombarda en juliana muy fina y la añades a una olla con agua, un chorrito de aceite y sal cuando rompa a hervir. Deja cocer hasta que esté al dente y reserva. A continuación marca los lomos de merluza a la plancha y los termina al horno.
Ejercicios de movilidad para mayores: 10 propuestas para conservar la autonomía. Mantener una buena movilidad…
Verano y alzhéimer: pequeños cuidados que marcan la diferencia. La llegada del verano suele traer…
¿Sabes poner límites? ¿O eres de las personas que pasan por encima de sí mismas…
Uno de cada tres conductores reconoce ponerse al volante tras tomar medicamentos que pueden afectar…
En el programa de hoy, hablamos de cómo enfrentar los efectos del calor y de…
El envejecimiento obliga a repensar el Estado del bienestar. El envejecimiento de la población…