Conocemos qué hay más allá del dolor

Analizamos hoy qué hay detrás del dolor con Sara Duarte.

La psicoterapeuta integrativa Sara Duarte nos explica cuál es el camino para entender las heridas que marcan nuestra vida. Y lo hace a través de su libro Más allá del dolor (Siglantana). Una obra en la que nos enseña a comprender qué es el dolor y qué quiere decirnos cuando aparece en nuestra vida. Y lo hace de una forma clara y práctica, basada además en su propia experiencia personal.

En Coaching al rescate, la creadora de Diga Coaching, Silvia Resa, nos pregunta si queremos dejar de ser la mujer que todo lo puede. Y, al mismo tiempo, nos invita a mirar hacia nuestro interior para conocer cuáles son nuestra prioridades reales. A través del coaching, Resa nos muestra el camino para «conectar contigo misma» y mostrar lo que eres.

Nuestro compañero Tomás Martínez nos recita hoy la poesía Lunas llenas, en su sección Los ángeles nos miran durmiendo. Es un claro homenaje a la mujer ante la celebración del 8 de marzo.

 

Lecturas recomendadas

Un programa más terminamos recomendando un libro para disfrutar del tiempo libre. Se trata de la novela La doble desaparición de Abril del Pino, escrita por Marina Sanmartín. Una historia llega de intriga, de lectura envolvente, que lleva al lector a intentar desvelar los misterios que marcan la trama.