A partir de los 40 o 50 años la piel de la mujer comienza a deteriorarse. La epidermis adelgaza, la dermis pierde contenido celular y el flujo de sangre se torna más lento. Para hacer frente a estas circunstancias, es conveniente beneficiarse de la práctica del yoga facial y del Ayurveda, que producen resultados visibles inmediatos.
Para comprobar esos efectos, Marta Pérez organiza un nuevo taller Yoga Facial Summer, el martes 4 de junio a las 19 horas. Un taller que se celebra en San Sebastián de los Reyes y que podrás seguir online o presencialmente.
En este taller Marta nos contará los mejores cuidados para la piel en verano. Los asistentes al taller podrán probar en su piel dos aceites faciales con los que trabajar el rostro, consiguiendo la activación de la circulación y estiramientos.
Además, descubriremos algunos de los puntos Marma que según el Ayurveda “la medicina de la India” nos aconseja para tener una piel radiante, porque reabre los canales bloqueados de energía, equilibrando la psicofisiología.
Lo primero que haremos será distinguir la Prakriti de nuestra piel según Ayurveda. Esto quiere decir que vamos a distinguir nuestro tipo de piel (seca, sensible, gruesa, grasa etc). Una vez que sabemos qué tipo de piel tenemos, descubriremos cuáles son los puntos de nuestro rostro en los que más debemos enfatizar cuando nos realicemos los masajes.
La piel es el órgano más extenso del cuerpo, con más de 640.000 receptores sensoriales; tacto, dolor, frío-calor y placer entre otros. Este taller da a conocer un programa básico de cuidado de la piel del rostro.
Para asistir a este taller no es necesario que tengas experiencia en técnicas faciales, sólo ganas de aprender y de experimentar los innumerables beneficios que tiene masajear la piel.
¡Ven a disfrutar de un ratito de auto-cuidado para tu piel a un precio muy económico, 12€/persona!
Reserva tu plaza
www.yogaesvida.es marta@yogaesvida.es 625 754 263
La Farmacia reivindica abordar la salud de la mujer con perspectiva de sexo y género…
La salud cerebral en 2026: la neurorrehabilitación avanza hacia modelos más personalizados y digitales. …
¿Qué es para ti la amistad? ¿Supone que la otra persona siempre responda a tus…
Amavir e Isterria impulsan la inclusión laboral de estudiantes con necesidades educativas especiales en Navarra.…
La nueva pirámide nutrional de Estados Unidos presenta algunos riesgos importantes para la salud. El…
Analizamos hoy qué hay detrás del dolor con Sara Duarte. La psicoterapeuta integrativa Sara Duarte…