Explicamos por qué nos cuesta reconocernos como personas mayores

En el programa de hoy el doctor Bartolomé Freyre nos explica por qué nos cuesta reconocernos como persona mayores.

 

El programa de hoy arranca charlando con el psiquiatra Bartolomé Freire, autor de La jubilación, una nueva oportunidad, sobre las trabas que encontramos para reconocernos como personas mayores. Es común, que llegados a la madurez de la vida, nos cueste reconocer que ya formamos parte de ese grupo que llamamos «personas mayores». ¿Por qué ocurre? ¿Cómo decirle a nuestra mente que la pertenencia a ese grupo es algo normal y hasta saludable». El doctor Freire, una vez más, nos ayuda a situarnos en el presente de cada uno, en el momento de vida actual para sacarle el mayor partido.

La coach Silvia Resa, creadora de Diga Coaching, nos ayuda hoy a poner orden en nuestro hogar para mejorar la salud y el bienestar de todos los miembros de la famila. Resa se ayuda de las enseñanzas del Feng Shui para explicar cómo disponer cada elemento de la casa para mejorar la armonía en ella.

Nuestro compañero Tomás Martínez nos recita la poesía Teniendo el sol de frente, en su sección Los ángeles nos miran durmiendo.

 

Tiempo de ocio

Cerramos el programa recomendando un libro muy especial en nuestro Tiempo de ocio: El perro que seguía las estrellas. Una historia, escrita por Anna Sólyom, cuyo protagonista es Roshi, un golden retriever que es capaz de cruzar la mitad del país para reencontrarse con su dueña.

Se trata de una historia llena de ternura y de situaciones de superación que llevan al lector a sentir la emoción de cada momento. Sólyom, además, nos deja en estas páginas algunas «lecciones de vida» importantes nacidas de las vivencias de Roshi, y de interacción con las diferentes personas que va encontrando a lo largo del camino.