Quería saber si puede ser peligroso abusar en cierto modo de los suplementos alimenticios. Yo tomo a diario vitamina C y uno rico en colágeno. Tengo 55 años y mi salud es buena. Esther. Palencia.
La queratina y el colágeno son sustancias básicas para nuestros huesos, cabello y piel, facilita el engrosamiento de las fibras musculares, mejora la elasticidad de la piel, frena la aparición de las arrugas, etc.
Hay que procurar una alimentación variada y equilibrada y sí además tomamos suplementos de colágeno, queratina unido a vitaminas el beneficio es aún mayor.
Con la edad nuestro cuerpo produce menor cantidad de colágeno; por ello es importante complementarlo con alimentos ricos en vitamina C y colágeno; esta combinación nos ayudará a mejorar la circulación sanguínea ya que los vasos sanguíneos se fortalecen y ganan elasticidad con lo que mejora la circulación de la sangre por nuestro cuerpo, a aliviar el dolor ocasionado por la artritis y a mejorar nuestra piel y cabello.
Siempre se recomienda hacer un tiempo de descanso -entre 30 y 60 días-, para que nuestro organismo se depure de toxinas. Sigue cuidándote tu cuerpo te lo agradecerá.
Don Juan no existe es la nueva ópera que llega a Teatros del Canal ofrece…
¿Te has parado a observar cómo es tu miedo? ¿De qué tiene forma? Quizá sientas…
Me regalé una flor esta mañana. Tiene los pétalos rojos y su jarrón es una…
En el programa de hoy Indas nos explica sus servicios de atención domiliaria centrados en…
Fundación Telefónica y Supercuidadores han renovado su alianza para continuar fomentando la alfabetización digital de…
Un año más, El Álamo celebra la Feria Medieval más larga de Europa. La…