Aprende a cuidar tu espalda en la II Semana de la columna

La II Semana de la columna se celebra del 16 al 18 de octubre en Madrid, una iniciativa del Instituto Clavel junto al Hospital Universitario San Francisco de Asís, HUSFDA.

Con motivo del Día Mundial de la Columna que se celebra el 16 de octubre, y tras el éxito de la primera edición llevada a cabo en 2022, el Hospital Universitario San Francisco de Asís –HUSFDA– e Instituto Clavel organizan la II Semana de la Columna Vertebral. La misma dará comienzo el lunes 16 de octubre y terminará el miércoles 18 y se celebrará en el patio del Hospital Universitario San Francisco de Asís. Un evento en el que colabora senior50, fomentando el cuidado y salud de los internautas.

Con el objetivo de concienciar a la población sobre la importancia de cuidar la columna vertebral, se llevarán a cabo diferentes actividades orientadas a aprender a mantener una adecuada higiene postural y hábitos de vida saludables. Las actividades están dirigidas al público en general, aunque se prestará especial atención a los niños y a las personas mayores.

En el patio del Hospital Universitario San Francisco de Asís se instalará una carpa con una exposición que muestra las dolencias más frecuentes de la columna vertebral, en la que también se llevarán a cabo diferentes actividades gratuitas como talleres para mantener una buena higiene postural y talleres de gimnasia para mejorar y/o prevenir los dolores de espalda.

En la primera edición, participaron en los talleres tanto personas que se registraron demanera individual como colegios, con grupos de alumnos de ESO o de cursos con niñoscon necesidades especiales de atención. Todos aprendieron las claves para cuidar su columna vertebral.

Por otro lado, los neurocirujanos de Instituto Clavel y del Hospital Universitario SanFrancisco de Asís pasarán consulta gratuita para todos aquellos que quieran tratar susdolencias de espalda o pedir una segunda opinión. Para ello, es necesario pedir cita conantelación en el teléfono 91 062 62 63.