Actividad física y cambios de temperatura

Analizar qué beneficios tiene la práctica de ejercicio físico para las personas mayores, y conocer cómo evitar los problemas de salud que pueden acarrear los cambios de temperatura, son solo dos de los temas que abordamos en el programa.

 

El director Médico de Calidad e Innovación de Sanitas Mayores, David Curto, nos explica cómo afectan los cambios de temperatura a las personas mayores, y cómo atenuar los efectos que éstos tienen para la salud.

Charlaremos con la doctora Lidia Brea, profesora del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Europea de Madrid, para conocer el decálogo que han elaborado #SaludsinBulos y el Consejo COLEF para aclarar por qué y cómo el deporte beneficia también a las personas mayores.

Además, charlaremos con el  abogado, mediador y escritor Carlos Gónzález-Teijón, sobre su último libro: La verdad. Una obra en la que intenta explicar la verdad de nuestra existencia, y en la que reflexiona sobre asuntos como la educación, la formación, el poder, la identidad…

Nuestro compañero Tomás Martínez nos recita La voz y la palabra, en su sección Los ángeles nos miran durmiendo.

Y, en tiempo de ocio, tenemos dos propuestas muy interesantes en el programa. Por un lado conocemos cómo se prepara la celebración del Día de la Tapa el próximo 15 de junio en el barrio madrileño de Lavapiés. Para ello charlamos con la gerente de la Asociación de Comerciantes de Lavapiés, Mercedes Saracho; y con el gerente de La Buga del Lobo, Juan Vargas.

Y, por otro lado, invitamos a los oyentes a disfrutar del teatro con la obra El inconveniente, protagonizada por Kity Mánver en el Teatro Pavón. Con ella charlaremos sobre este personaje, una mujer mayor que lucha contra los sentimientos que le genera la soledad que no desea, y sobre su vida y su profesión.