La doctora Celia Rodríguez, del Departamento de Nutrición y Bromatología de la Universidad de Granada, nos cuenta los detalles del proyecto COVIDiet Un estudio que refleja el comportamiento alimenticio de los españoles durante el confinamiento y si nos hemos alejado o acercado a los patrones de la Dieta Mediterránea.
Nuestra coach Silvia Resa, no habla hoy de mindfulness, de cómo sacarle el mayor partido al aquí y al ahora, en Coaching al rescate.
Y, en tiempo de recuerdos, disfrutamos de algunas de las canciones del verano de los años 70.
