La actriz y dramaturga Susana Hornos nos presenta su primera novela, en la que habla de cuidadores, de superación de traumas y de la complejidad de las relaciones.
La actriz y dramaturga Susana Hornos nos ha visitado para presentar su primera novela Mañana seremos otro día, publicado por La esfera de los libros. La autora recoore la historia de los protagonistas, Carmen y Lucas, cuyas vidas se encuentran. Ambos son cuidadores y ambos arrastran sus propios traumas. Hornos ha sabido trasladar al lector algunos de los asuntos más duros de nuestros días con una escritura que destila ternura. Mañana seremos otro día, nos hace reflexionar sobre la vejez y los cuidados, y también sobre los abusos sexuales y la homofobia, entre otros.
La doctora de la residencia Sanitas Mayores Carabanchel, Mariela Urdaneta, nos explica cómo afecta el calor excesivo a la calidad del sueño en las personas mayores. Además, nos ofrece las pautas a seguir para conseguir un sueño reparador, incluso con altas temperaturas. Porque mantener unas rutinas que faciliten un descanso de calidad, repercute directamente en la salud y bienestar de los residentes. La experta explica cuáles son los cambios que se producen, de forma natural, con el envejecimiento. Para recordar, a continuación, que «favorecer un sueño resparador debe ser una prioridad en el cuidado de las personas mayores».
Nuestro compañero Tomás Martínez nos recita hoy Buscando la luz en el papel, una nueva poesía en su sección Los ángeles nos miran durmiendo.
Longevidad con sentido
La autora del libro Una longevidad con sentido, Bárbara Rey Actis, es la protagonista de La entrevista de Presidentex. Esta experta en longevidad dibuja el perfil del consumidor sénior, junto a Paco González y Agustín Medina. Rey ha expuesto con claridad algunos de los factores que marcan el edadismo en nuestra sociedad.
