Yoga es vida

El origen emocional de muchos dolores

La salud y la enfermedad dependen del equilibrio físico, nutricional, emocional y de la capacidad interna de cada uno para lograr la homeostásis o equilibrio interno.

 

Ediciones Obelisco ha editado el libro de Roberto Junquera Landeta, El estrés y otras alteraciones emocionales y tu dolor de espalda. Él es experto en fisioterapia y enfermería que lleva más de 30 años trabajando en el campo de la salud. Un visión profesional desde la ótpica de la medicina Oriental.

La medicina tradicional y la fisioterapia en muchos casos no dan con la clave para ayudar a los pacientes a mejorar con los dolores musculoesqueléticos. Esto se debe a que la medicina tradicional trata de manera paliativa, abusando del uso de los antiinflamatorios sin actuar en los síntomas, sin ver a la persona en su conjunto valorando un factor determinante para su sanación; la situación emocional.

Ocurre lo mismo con los fisioterapias que no llegan a dar con el orígen real del dolor que muestran sus clientes y por eso motivo nuevo pacientes vuelven de manera habitual a sus consultas.

El autor de este libro se basa en la medicina Oriental y nos muestra su manera de integrar la en sus terápias para que comprendamos dónde nacen los desequilibrios que generan los dolores en la capa más externa de nuestro cuerpo (músculos, tendones y fascias) y nos lo muestra a través de esferas que harán que el lector, (ya sea una persona preocupada por la salud, o experto en salud), miremos con lupa a nuestro interior y comprendamos y llevemos a cabo una medicina integrativa.

El estrés y tras emociones afectan negativamente a nuestros órganos y vísceras. Realizaremos un viaje por diferentes órganos; riñón, vejiga, próstata, hígado, sistema circulatorio etc y sus emociones (asociada, patológica y curativa) y con posibles preguntas que podemos realizar a los pacientes con la intencion de generar el desbloqueo emocional y que se hagan conscientes de sus emociones, además de consejos sobre fitoterapia.

Roberto Junquera nos cuenta cómo los dolores tienen orígen emocional y cómo estas emociones reprimidas y no conscientes se bloquean en nuestro interior, generando un problema a nivel de la víscera que pasado el tiempo se traslada a nuestro organismo como un dolor musculoesquelético.

Realmente es así y lo compruebo cada día en mis sesiones de yoga con mis alumnos cómo las emociones afectan a los órganos, vísceras y este a los músculos y vértebras.

La mayoría de las personas que asisten a las clases vienen aquejadas con dolores en la columna y, si miramos hacia dentro, podremos descubrir el orígen de su dolor cuando conectamos con las emociones bloqueadas en nosotros.

Me ha sorprendido conocer el orígen de una epicondilitis, también conocida como codo de tenista, internamente este dolor tiene relación con la vesícula biliar, órgano relacionado con las emociones de Ira, disgusto y crítica no manifestada.

 

Epicondilitis – Vesícula Biliar – Ira y disgusto

En este lbro encontraremos cantidad de ejemplos, como por ejemplo qué emoción esconden los dolores de cabeza y cefaleas, el estrés y cuál es el orígen de la ansiedad.

Personalmente pondré en práctica en mis sesiones de yoga toda la información aprendida, que con la ayuda de ilustraciones y de enlaces a vídeos, hacen de esta lectura todo un aprendizaje y que reafirman mi pensamiento de la importancia de las emociones para conectarnos con la salud y dejar a un lado la enfermedad.

 

 

Marta Pérez

Marta Pérez, profesora de Hatha yoga, nidra, niños, meditación y mindfulness etc Cofundadora de la asociación Ananda Entrenamiento Consciente orientada a fomentar el bienestar físico y mental de las personas. Colaboradora habitual el medios de comuncicación y autora de diversos artículos el blogs y revistas relacionadas con el yoga y la salud.

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