La doctora Celia Rodríguez, del Departamento de Nutrición y Bromatología de la Universidad de Granada, nos cuenta los detalles del proyecto COVIDiet  Un estudio que refleja el comportamiento alimenticio de los españoles durante el confinamiento y si nos hemos alejado o acercado a los patrones de la Dieta Mediterránea.

Nuestra coach Silvia Resa, no habla hoy de mindfulness, de cómo sacarle el mayor partido al aquí y al ahora, en Coaching al rescate.

Y, en tiempo de recuerdos, disfrutamos de algunas de las canciones del verano de los años 70.

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