Categorías: RECOMENDAMOS

Paz Calap te ayuda a encontrar la paz que necesitas

Paz Calap acaba de publicar Quiero Paz (Alienta Editorial), un curso de ocho semanas para que descubras el poder de tu mente y puedas vivir con alegría y paz de espíritu. Este libro que está prologado por Irene Villa y cuenta en su epílogo con la firma de Eduardo Baviera, está basado en el programa online que ya han probado personas de más de 15 países.

Villa explica que este libro es una guía fundamental porque «no se trata de encontrarse a uno mismo sino de crearse a uno mismo«. Porque Paz anima a escucharse, a escribir sueños, deseos, «a ser generosos, a respirar, a meditar…».

En la misma línea, Baviera rescata algunas afirmaciones que encontramos en el libro: «Más allá de la felicidad está la paz»; «Vivir en paz es aceptar el momento presente y también pasar a la acción para alcanzar tus objetivos»; o «La paz se puede conseguir aprendiendo y practicando», entre otras.

Cuando la mente está en calma la energía interna despierta y te guía en tu camino hacia el bienestar y la felicidad. Es desde esa calma mental cuando puedes vivir en paz contigo mismo y con los demás, y así, alcanzar tus deseos y tus sueños. Quiero paz es un sencillo método con claves y ejercicios que, en tan sólo ocho semanas, te ayudará a conocer y a entrenar tu mente para calmarla y despertar su poder.

Además de los consejos y herramientas propuestos por la autora, este libro incorpora vídeos con las claves de cada capítulo, audios con meditaciones y visualizaciones. Estos vídeos te acompañarán a lo largo de todo el proceso, ayudándote a reprogramar tu mente y a elevar tu consciencia.

La autora nos invita a embarcarnos en una experiencia maravillosa que promete cambiarnos la vida para siempre, poniendo en nuestras manos una guía para alcanzar la felicidad.

 

SENIOR 50

Entradas recientes

Amavir finalista en los Premios La Chambre 2026

Amavir ha resultado finalista, con mención de honor, en los Premios La Chambre 2026, concedidos…

17 horas hace

El hogar se consolida como el principal refugio emocional de los españoles

El hogar se consolida como el principal refugio emocional de los españoles   El hogar…

3 días hace

Verano y mayores solos en casa: cómo tener tranquilidad con los cuidados a domicilio de Caser Residencial

España es uno de los países más longevos del mundo. Cada vez más personas llegan…

5 días hace

La importancia de la nutrición en las personas mayores: así trabaja el equipo de nutricionistas de Caser Residencial

A lo largo de la vida, la relación con la comida va cambiando. En la…

5 días hace

Un descanso compartido: la residencia temporal para personas dependientes de Caser Residencial en verano

En España, más de un millón de personas mayores están reconocidas oficialmente como dependientes, y…

5 días hace

«La vida escondida entre los libros», de Stephanie Butlan

Mi recomendación literaria hoy es La vida escondida entre los libros, de Stephanie Butlan. Es…

5 días hace