El grupo Amavir, se suma a las celebraciones de homenajes a las víctimas de la pandemia en sus centros. El acto es llevado a cabo por Lourdes Rivera García, directora general de Amavir.
Trabajadores y residentes en cada centro de Amavir, se reúnen para plantar un árbol en memoria de aquellos que nos han dejado en sus centros ya sea por el COVID-19 o por alguna otra causa y que por las medidas implantadas durante el confinamiento no pudieron ser acompañados por sus familiares.
Hace unas semanas, tuve la oportunidad de acudir a un taller de arte estupendo en el que, además de hacer mis primeros pinitos como pintora, compartí la experiencia con algunos amigos y conocí a una pareja que enseguida llamó mi atención.
El reto consistía en hacer un cuadro con pintura acrílica basándonos en una imagen sencilla de un paisaje. Entre risas, íbamos trazando, con mayor o menor destreza, el reflejo de la luna en un lago rodeado de árboles muy frondosos.
Al cabo de unos minutos, vi de reojo que en la mesa había alguien que no reía. Su concentración estaba, antes que en su propio cuadro, en el de su pareja Alicia. Ella estaba a mi lado y la verdad es que, en mi modesta opinión, pintaba de una manera muy creativa, particularmente en lo referente al color.
Ernesto no dejaba de inclinarse hacia el lienzo de Alicia, murmurándole algo que parecía tener que ver con la obra. En uno de los momentos en los que él regresó a su pintura, Alicia elogió algún detalle de mi cuadro y fue cuando aproveché para destacar su creatividad.
Fue entonces cuando él inició una crítica profusa y sin contemplaciones del paisaje de su pareja. Me fijé en el efecto que estaba teniendo en Alicia y, sin juzgar, me di cuenta de que ella mostraba una actitud casi sumisa, restándole valor a su creación. Es como si lo que dijera Ernesto fuera palabra de ley, aunque él fuera un pintor tan aficionado como el resto.
“Si pudieras ver tu relación con objetividad, tal y como la ven otras personas, podrías tomar mejores decisiones”, dice Lucero Cruz, coach experta en relaciones de pareja y amor propio; “las relaciones de pareja son las que restan una mayor objetividad, pues nos muestran las heridas aún por sanar, como pueden ser, por ejemplo, las lealtades familiares inconscientes que, a veces, tenemos”.
“Si en una relación te excedes de bueno significa que has dejado pasar tantas cosas que, o bien no has puesto límites o aunque los hayas puesto has permitido que los traspasaran”, dice Cruz; “en ocasiones, hay ciertas cosas que hay que perdonar, si bien existe una línea muy fina que no debes dejar cruzar para que tu relación no se convierta en tóxica”.
Dice esta experta que las relaciones “son para evolucionar, no para pasarlo mal”; “si has repetido patrones dolorosos en tus relaciones, lo importante es que encuentres la verdadera luz en todo esto”.
Propone Lucero Cruz que te hagas preguntas hasta llegar a la definitiva: ¿sigues en pareja o abandonas?, pues “cuestionarte es la principal herramienta”.
Así que coge papel y bolígrafo y responde a las siguientes preguntas con la primera respuesta que se te venga a la mente:
“Es posible que hay aspectos que estés dispuesto a dejar pasar en tu relación de pareja y que, en cambio, no permitirías en tus relaciones familiares o de amistad”, dice Lucero Cruz; “sin embargo, hay un punto que es necesario distinguir para saber si se ha traspasado la línea de la relación tóxica”.
La coach enumera las siguientes “banderas rojas”, capaces de avisar de que la relación de pareja ha tomado otro cariz:
“Si has vivido experiencias familiares o en otros entornos que reproducían algunas de estas banderas rojas, puede que inconscientemente te atraiga este tipo de parejas, ya que para ti representa una zona cómoda por conocida”, dice Lucero Cruz.
“Es importante que tomes distancia de la relación, averiguando qué es lo que te ata de forma inconsciente a esa persona”; “no obstante, este tipo de relaciones te hacen de espejo, ayudándote a que comprendas qué es lo que debes trascender”.
Si has llegado hasta aquí, te cuento algo más de la historia de Alicia y Ernesto. Este último había elegido una lámina más compleja que parecía realizar con soltura. Así que mientras hacíamos una parada para relajar manos y mandíbula (reímos mucho, la verdad) me di una vuelta por las mesas.
Al llegar al puesto de Ernesto, él seguía sentado, pincel en mano. Me concentré hasta encontrar el punto fuerte de su creación, unos juncos junto al pantalán del lago.
Le felicité y, seguidamente, me moví hasta el puesto de Alicia y reclamé su atención y la de otras compañeras, mientras reconocía la libertad que me inspiraba su cuadro.
Ella empezó a explicar cómo había entendido el paisaje y la forma de representarlo, aceptando los comentarios elogiosos que le hacíamos. Ernesto llegó casi a asentir, dejando su crítica de lado.
La intuición me dice que, en aquel taller, Alicia fue consciente y se llevó, además del aprendizaje artístico, otro distinto y muy relevante de sí misma, gracias, precisamente, a la actitud de Ernesto; aunque de eso no llegamos a hablar, así que es tan sólo una hipótesis.
¡Feliz Arriada de Banderas Rojas! ¡Feliz Coaching!
Entre las principales necesidades del sector de los cuidados hoy en nuestro país está poner en valor el trabajo de sus profesionales. Así lo ha afirmado la secretaria General de AESTE, Josune Méndez de Cruz en el programa. Con ella también hemos analizado cuáles son los cambios que se están produciendo en el modelo de atención en los centros residenciales. La secrretaria General de AESTE también nos ha explicado las claves de sus contactos con los representantes europeos para analizar la Estrategia Europea de Cuidados. Y, antes de terminar, ha reconocido que trabajar para las personas mayores es muy enriquecedor tanto profesional como personalmente.
Nuestro compañero Tomás Martínez recita hoy El muro, en su sección Los ángeles nos miran durmiendo.
El farmacéutico del Área de Divulgación Científica del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, Pablo Caballeros, responde a todas las dudas que le planteamos sobre las últimas informaciones alusivas a la dudosa eficacia de algunos medicamentos. El experto ha tranquilizado a todos explicando que estos controles sobre la seguridad de los fármacos son rutinarios. Fármacos como el nolotil, el ibuprofeno o la pseudoefedrina, entre otros que han aparecido recientemene en los medios.
Y cerramos el programa invitando a los oyentes a disfrutar de una nueva edición de la Feria Medieval de El Álamo. Una localidad madrileña que, un año más, vuelve a organizar un encuentro único, con más de 100 espectáculos diarios, con torneos de justas y 30 conciertos musicales. Charlamos con el concejal de Cultura y Festejos de su Ayuntamiento, Juan Carlos Orgaz, que se muestra feliz de poder invitar a todos a un evento que el año pasado recibió a unas 300.000 personas llegadas, no solo de nuestro país, sino tambiénn del extranjero.
En Club de Cuidadores tienen el objetivo de apoyar a cuidadores profesionales y no profesionales, contribuyendo a mejorar su calidad de vida y de las personas a las que asisten. Dentro de las actividades que llevan a cabo, se encuentran las de formación e información, sobre los cuidados y el cuidador, como este webinar.
Para ello contarán con dos grandes profesionales del sector, Eva Delgado cuidadora profesional y ganadora de los premios SUPERCUIDADORES 2023 y Claudia Morales psicóloga en AFA (Asociación Enfermos de Alzheimer) Las Rozas Madrid. Juntos trataremos la humanización de los cuidados, la realidad de los cuidadores, síndrome del cuidador quemado, técnicas para desconectar del trabajo, entre otros temas.
El webinar se celebrará online -la inscripción se realizará a través del siguiente enlace-, y para todas aquellos que no puedan conectarse en directo pueden solicitar el envío de la grabación
El primer ponente del encuentro será Javier Urra, doctor en Psicología y Ciencias de la Salud, profesor en Pedagogía Terapéutica y Psicología en la Universidad Complutense de Madrid y embajador de la Asociación Iberoamericana de Psicología Jurídica. En la jornada de Amavir, Urra analizará el tema Optimismo y esperanza: tan necesario como exigible. El especialista también es director clínico y presidente de la Comisión Rectora de RECURRA-GINSO (clínica de salud mental infanto-juvenil, hospital de día y centro terapéutico), colegiado de honor en Psicología, académico de número de la Academia de Psicología de España y escritor. Urra fue el primer Defensor del Menor y Premio Francisco Javier del Gobierno de Navarra. Además, le concedieron la Cruz de San Raimundo de Peñafort, otorgada por el Ministerio de Justicia.
Por su parte, la ponencia de Lary León versará sobre La actitud que alivia. León, que es periodista, conferenciante y escritora, actualmente es gerente de la Fundación Atresmedia, en la que trabaja para niños y jóvenes. Ejemplo de inspiración y superación personal, su voz ha sonado en radio y en televisión y también ha ejercido como presentadora, reportera y moderadora de eventos. Escribió junto a Javier Bergado el libro autobiográfico Lary, el tesón de una sirena. También es autora de Más de 150 juegos para divertirse dentro y fuera del hospital, El corazón de Yuno y el cuento La sonrisa de la sirena, entre otros. Su sonrisa y su tesón han recibido numerosos premios y reconocimientos, como el Premio Talento de la Academia de las Artes y las Ciencias de la Televisión, el Premio Mujer Líder, Mujer Top 100, el Premio Sonrisa de Oro y el Premio especial de Dependencia y Sociedad de la Fundación Caser.
Las personas interesadas en asistir a esta jornada pueden realizar la inscripción y obtener más información a través de la web de Amavir, en este enlace, y consultar aquí el programa completo de la jornada.
Desde su creación, Amavir ha apostado por la celebración de jornadas formativas dirigidas a Trabajo Social, al ser uno de los colectivos profesionales con quienes mantiene más relación en su día a día y por su especial trascendencia en la atención a personas mayores y dependientes, jornadas que se han extendido en los últimos años a otros profesionales sociosanitarios.
Las temáticas de estas jornadas, que se celebran en Madrid, Barcelona, Pamplona y Valladolid, están seleccionadas en función de las demandas que realizan los propios asistentes a estos cursos, buscando que sean de la máxima utilidad para su trabajo diario y propiciando también dar visibilidad y apoyo a sus requerimientos.
Hemos contado con ponentes de primer nivel como Luis Rojas Marcos, Elsa Punset, Mario Alonso Puig, Víctor Küppers o Emilio Duró, entre otros.
El Foro Empresarial de la Economía Plateada, FECOPLA, se presentará oficialmente el próximo 22 de mayo, durante la celebración del II Congreso de Economía Plateada. Se trata de una asociación sin ánimo de lucro cuyo objetivo principal es la creación, articulación y crecimiento del sector de la economía plateada.
FECOPLA se presentará oficialmente en Badajoz, aunque se fundó el 22 de abril de 2022. Sus fundadores fueron el director de Adiper y Saluus, Ángel Barrera; el cofundador de Health 2.0 Basque, Juan Carlos Santamaría; el consultor de Plataforma 50, Alberto Bokos; el fundador de PhyltimeHub, Juan Luis Domínguez; y el Principal Consultant EMEA, Carlos Nieva. Es Barrera quien asume la presidentcia del Foro, para trabajar por conseguir una mejora en la calidad de vida de las personas mayores.
El Foro Empresarial de la Economía Plateada se compromete a impulsar el desarrollo sostenible y el reconocimiento de la economía plateada, actuando como un nudo entre las empresas del sector, las administraciones públicas y el tejido asociativo de las personas mayores.
Además, busca impulsar nuevos marcos legales que favorezcan el crecimiento empresarial del sector, promoviendo la cooperación entre distintos actores del ecosistema de la economía plateada, y abordará desafíos críticos como la transformación digital y la sostenibilidad.
Desde el Foro se trabajará, además, para combatir el edadismo ya que la discriminación por edad es una barrera para el emprendimiento y para el crecimiento sectorial. Al mismo tiempo, se centrará en promover una actividad económica que esté orientada al envejecimienot activo y saludable, en entornos inclusivos.
La silver economy gana cada vez más peso tanto a nivel nacional como internacional. Según diferentes estudios, la economía plateada crece a un ritmo del 5 % anual. En nuestro país ya representa el 26 % del PIB, el 60 % del gasto y contribuye a la creación y el mantenimiento del 22 % del empleo.
El hecho de envejecer no es argumento suficiente para una pérdida o limitación de la dignidad individual o colectiva. Tampoco del valor del respeto, la autoestima o el cuidado intergeneracional como derechos que deben ejercerse a lo largo de toda la vida. Estas fueron algunas de las reflexiones de las V Jornadas que, con el lema Valores y cuidado de los mayores. Sostenibilidad, dignidad e intergeneracionalidad, han sido organizadas por la Cátedra de Bioética de la Universidad Pontificia Comillas y Ballesol.
En este sentido, si a comienzos de los años 90 en España los abuelos que ayudaban eran de un 15%, en 2010 pasó a un 35%. “Los abuelos cuidadores españoles on los que cuidan más horas al día a sus nietos. La media es siete horas diarias, muy por encima del resto en Europa”, aseguró Salomé Adroher, profesora de Derecho de la Facultad de Derecho de la Universidad Pontificia Comillas (Comillas ICADE). En su intervención dedicada a Mayores y el derecho a los cuidados, sostuvo que los estudios a nivel europeo indican que “el porcentaje de tiempo que dedican los abuelos a echar una mano a sus hijos para que sea posible la conciliación laboral y familiar ha ido en aumento”.
En este sentido, Sacramento Pinazo, profesora de Psicología Social de la Universidad de Valencia, aseguró que “vivimos en una sociedad que nos separa por generaciones”, pero “hay investigaciones que aseguran que el 99,5% de las relaciones abuelos-nietos son satisfactorias. El objetivo es el encuentro intergeneracional, potencia del sentimiento de pertenencia, comunidad, estar unidos…”, recalcó Pinazo. La profesora explicó que existe una asociación significativa entre realizar actividades de ocio y el mantenimiento de la salud cognitiva, funcional, percibida y emocional, de tal forma que disfrutar de ellas favorece el bienestar y calidad de vida y sobretodo en las edades más avanzadas y en las circunstancias personales más diversas.
Desde un ámbito asistencial como es una residencia para personas mayores, cualquier proyecto entre generaciones debe “incluir valores como la dignidad, la participación y la autorrealización de los residentes” para desarrollar el vínculo con el propósito de vida. Sin olvidar, finalizó, que “un proyecto intergeneracional debe de estar alineado con el envejecimiento activo porque habla de salud, no sólo física sino social, emocional o mental”. El impacto de este tipo de proyectos en residencias Ballesol, compartió Pinazo, ha conseguido “mejorar el aprendizaje, la felicidad, reducir los niveles de depresión, niveles de ansiedad o mejorar la autoestima o encontrar un propósito de vida”.
Rafael Amo, director de la Cátedra de Bioética de la Universidad Pontificia Comillas, indicó que “el cuidado de los mayores, el desarrollo económico y la demografía no se pueden separar. La dignidad como valor actúa como tal cuando buscamos no tratar a nadie como un medio sino como un fin. En el ámbito del cuidado de los mayores nuestras acciones fomentan la dignidad si respetamos a los mayores como personas, esto es, ofreciendo un cuidado holístico en todas sus dimensiones: corporales, psicológicas, biográficas…”. Durante su explicación recordó que “la sostenibilidad, la dignidad y el cuidado intergeneracional son valores esenciales porque si buscamos acciones que lo fomenten creceremos como personas y haremos una sociedad mucho más humana”.
Rafael Puyol, Rector de Humanium International University y Presidente de UNIR (La Universidad en Internet), compartió los resultados de estudios recientes sobre sostenibilidad y factores demográficos desde una consideración ética en la que “la sociedad occidental presenta un modelo demográfico que si no es completamente insostenible si es preocupante por la bajísima fecundidad y profundo proceso de envejecimiento al que estamos sometidos”. Y como muestra trasladó una tendencia: “Las personas que tienen entre 70 y 75 años equivalen a las que tenían 60 y 65 años hace veinte años”. Otro de los factores que explicó en su ponencia, desconocido hasta ahora, es que si a mediados del siglo pasado más del 70% de los países tenían una tasa de natalidad igual o superior a cinco hijos por mujer. “Las estimaciones entre 2020 y 2025 ponen de manifiesto que sólo siete países tienen más de cinco hijos por mujer”.
Añadiendo finalmente un rasgo que caracteriza el envejecimiento de la sociedad, y es “el acusado proceso de feminización del envejecimiento. Nacen más niños que niñas, se igualan a los 50 y a partir de aquí hay más mujeres que varones porque la mortalidad afecta más al hombre”. Alcanzando a los 90 años, existe una media de 234 mujeres por cada 100 hombres
En su intervención, Aitor Pérez, promotor y socio de Gerokon (consultores expertos en envejecimiento), sostuvo que el cambio de un modelo de cuidado patriarcal hacia otro colonial (normalmente representado en una persona de otro país), sabiendo que “cuando estamos en casa tenemos un bienestar moral o ético porque de alguna manera estamos haciendo lo que corresponde o tenemos que hacer. Sin embargo, tiene como contrapeso la carga del cuidador (síndrome de burnout)”. Sin embargo, si apostamos por un modelo de cuidados residencial, continúo, “existe un sentimiento de culpa porque están haciendo algo que no les gustaría que lo hiciesen con ellos”. En esta opción “estamos en un hogar más grande (que la vivienda habitual) con muchos profesionales alrededor que me atienden. Siendo una horquilla de precios que pueden estar entre los 2.000 y 5.000 euros”, dijo.
En relación con la perspectiva conceptual de definir y conocer los “Valores y Cuidado de los mayores”, la intervención de Fermín García, director médico de Ballesol, se basó en trasladar lo la importancia de alimentar e hidratar en el final de la vida. El doctor expuso que “en las personas con una demencia severa, la alteración del gusto llega al 50%, por lo tanto, la alimentación siempre debe de ser reforzada y sabrosa, tanto en colorido como sabor y no podemos aplicar dietas restrictivas porque son personas con riesgo de malnutrición ya que lo estaríamos agravando”. Sin olvidar factores secundarios que son muy frecuentes en las personas con demencia: depresión asociada, estreñimiento o los problemas bucodentales.
El doctor García alertó también de que “la mortalidad es casi de un 40% en los seis meses siguientes al desarrollo de los problemas de alimentación, presentes en casi la totalidad de las personas con deterioro severo en los últimos tres meses de vida”. Para concluir, y por su experiencia en el cuidado de las personas en el ámbito residencial, aconsejó “poner en valor en estas situaciones el apoyo de los Comités de Ética, decisión compartida con los representantes del enfermo, actuar siempre con prudencia ante la duda y valorar los conflictos éticos y morales”.
Al hablar de humanidad en el cuidado es inevitable hacer una referencia al protagonismo que está adquiriendo la robótica en el cuidado de los mayores. Concepción Monje Micharet, investigadora en robótica profesora catedrática de la Universidad Carlos III, compartió algunas de las tendencias en este campo. Empezando por garantizar el lenguaje no verbal, “fundamental para desarrollarlo en las aplicaciones robóticas para las personas mayores porque generan esa empatía necesaria”.
En su comunicación oral con el resto de expertos y profesionales congregados en estas Jornadas, insistió en que hay que “tener siempre en mente la necesidad de apoyarse en un robot para acompañar y mantener la dignidad de esa persona. Cada aplicación es distinta por eso desde el principio se debe de hacer un estudio junto a los terapeutas y médicos, que son los que saben para qué se debe de destinar esa herramienta”.
Uno de los debates que generó más expectación entre los asistentes es la responsabilidad que pueda tener la robótica y la automatización en un error al asistir o acompañar a una persona. “¿Si algo va mal tiene la culpa el robot? En ningún caso, aunque existe un debate en Europa sobre la definición de persona electrónica y sus derechos y obligaciones” Aunque aún no está definido por la Comisión Europea, sí adelantó que “cada vez tendrán los robots más capacidad autónoma de funcionar sin la presencia humana”.
El derecho al cuidado
Virginia Flores, terapeuta ocupacional en el centro asistencial San Roque, relató la historia de “Ancianidad e infancia unidos por la tradición: el palomar del abuelo”. Un proyecto que se mantiene vivo como centro de interpretación y riqueza patrimonial. “El primer motivo fue el de crear un palomar-testimonio de nuestra cultura en Tierra de Campos para transmitirlo a las nuevas generaciones”. Las personas mayores de la residencia de San Roque en Valladolid son los “encargados de ejercer de guías turísticos y transmitir su saber a las nuevas generaciones”, que van a poder ver desde cómo criar palomas a la historia de vida de muchas familias alrededor de un palomar. “Con esta actividad hemos conseguido que estas personas mayores tengan una visión optimista y exitosa del envejecimiento”, apreció.
En su ponencia, la profesora de Comillas ICADE, Salomé Adroher, planteó una cuestión a los profesionales presentes. ¿Existe un derecho al cuidado? En una publicación muy reciente de Help Page, recordó, se hacía referencia a que “no existe como tal desde el punto de vista jurídico un derecho a los cuidados, no son un derecho fundamental, ni siquiera un derecho constitucional, sin embargo, son imprescindibles para otros derechos fundamentales”, compartió.
Por parte de Ballesol, Raquel Rodríguez, directora general de Operaciones, clausuró las Jornadas poniendo en valor la humanización de los cuidados como parte de la filosofía de esta compañía y “la pasión, la implicación, el compromiso, es decir las personas que trabajan en Ballesol tienen absolutamente claro que es el sitio donde tienen que estar”. Una manera de cuidar que mantiene el mismo reto: “Nos corresponde a nosotros poner el cuidado de los mayores en el sitio que le corresponde”, trasladó a los asistentes a las V jornadas de Bioética celebradas por Ballesol y Comillas.
Los expertos del Instituto de Biomecánica, IBV, apuestan por dotar a los mayores de entornos inteligentes, como herramienta principal de atención y cuidado del envejecimiento de la población. Entornos domésticos inteligentes capaces de recoger información relevante a través de tecnologías como el Internet de las Cosas, la Inteligencia Artificial o la computación en el borde. Herramientas con las que abordar la salud presente y futura de las personas mayores.
Gracias a la tecnología, el Instituto propone un cambio de paradigma en la atención y cuidado del envejecimiento. Para ello se apoyan en la monitorización continua, remota y no intrusiva en contextos cotidianos. Porque lo que se busca es «facilitar la intervención de forma anticipada y una prescripción personalizada, de manera que podamos detectar tempranamente los problemas asociados al envejecimiento». Así lo ha reconocido el director de Innovación en Valoración Biomédica del Instituto, David Garrido.
La tecnología con la que están trabajando, quiere transformar el hogar de las personas mayores para que “sea el entorno el que cuide de nosotros”. Así quieren transformar los modelos actuales de atención, que se centran en paliar los efectos de la enfermedad, en otros que se centren en la prevención, el fomento del autocuidado y en el envejecimiento saludable.
Por tanto, “nuestro gran reto es conseguir que el contexto del paciente se sistematice y ponga en valor la información relevante para alcanzar una salud más personalizada”, añade. En ese sentido, en el futuro del envejecimiento saludable, “las tecnologías inteligentes cuidan nuestra calidad de vida y nos ayudan a envejecer mejor”, apostilla.
Por otro lado, el IBV propone la definición de nuevos conceptos tecnológicos para la vigilancia y el control de riesgos de personas mayores con alteraciones funcionales físicas y cognitivas. Como cada vez hay más personas mayores que viven solas, «lo que queremos es crear espacios cotidianos más seguros e inteligentes que actúen rápido ante situaciones de riesgo”, sugiere David Garrido.
Los trabajos de IBV en el campo de personas mayores tratan de dar respuesta a “necesidades específicas de cada individuo. Para ello utiliza metodologías propias, para la identificación temprana de los factores que determinan el proceso de envejecimiento.
A pesar de que no son demasiado altos, los zapatos con tacón chupete sí pueden provocar dolencias importantes en los pies. Así lo aseguran los expertos del Colegio Oficial de Podología de la Comunidad Valenciana, ICOPCV, quienes recuerdan que este tipo de zapatos, al tener la puntera estrecha, pueden provocar afecciones como el Neuroma de Morton.
Como ventaja, si lo comparamos con los stilettos, por ejemplo, son unos zapatos que confieren una mayor estabilidad, ya que su tacón es más corto. Son, según los expertos en moda, uno de los modelos de calzado que más se utilizan esta temporada. De ahí que los podólogos llamen la atención sobre las ventajas y los incovenientes de su uso.
Desde un punto de vista podológico, una de sus ventajas es que su tacón no es excesivamente alto, ya que no excede de los 5 centímetros. Esto significa que es un calzado más estable, lo que reduce la posibilidad de lesiones como torceduras. Pese a esto, desde el ICOPCV recuerdan que este tipo de calzado, aunque sea tendencia, no son los más recomendables para la mayoría de los pies. Se trata de zapatos que se siguen estrechando mucho en la puntera, y esto puede tener consecuencias importantes para la salud. Una de esas consecuencias es que puede llevar a padecer el Neuroma de Morton.
El podólogo Jorge Escoto, explica que esta dolencia es una inflamación del nervio interdigital por compresión de los metatarsianos y que provoca una fibrosis del nervio. «Provoca dolor con sensación de descargas eléctricas, adormecimiento de los dedos e impotencia funcional del pie, entre otras cuestiones», señala.
Otro de los contras de utilizar un calzado muy estrecho en la punta son la posible aparición de dedos en garra. Los pies tienen un tamaño y necesitan un espacio, y cuando se reduce el espacio que deberían ocupar provoca alteraciones como las desviaciones de los dedos. «Estas desviaciones hace que se lesionen de forma permanente estructuras anatómicas del pie desencadenando también en otra de las patologías frecuentes con este tipo decalzado como son las metatarsalgias (dolor en la almohadilla plantar)».
