SALUD

Beneficios de la punción seca en personas mayores

Llegar a la vejez y vivirla sobre todo con salud es uno de los objetivos más presentes para una gran parte de la población. A pesar de que hace décadas este aspecto no estaba tan valorado, lo cierto es que con la modernización de las sociedades envejecer con calidad es un aspecto fundamental, tanto para las personas mayores como para aquellas que cuidan de ellas.

En este sentido, las dolencias cuyo síntoma principal es el dolor suelen ser las más habituales y también las más molestias, por eso, no es extraño que con frecuencia se busquen métodos para combatir el dolor. En situaciones como esas, las agujas punción seca se presentan como un novedoso método que pueden proporcionar gran alivio.

El dolor: uno de los síntomas más frecuentes con la llegada de la vejez
Artrosis, lumbalgias, dolor en cabeza, cráneo u hombros son algunas de las sensaciones que más experimentan nuestros mayores, y no tan mayores. Por ejemplo, si tomamos como muestra el caso de la artrosis observamos que hasta el 10% de la población la padece en alguna zona de su cuerpo. Su presencia es mucho más notable entre la población que supero la cincuentena, por eso suele asociarse a la conocida como tercera edad o a las personas jubiladas. Aunque en muchos casos no conllevan enfermedades o patologías graves, sí que resultan muy molestas y afectan, sin duda, a la calidad de vida de quienes las padecen.

Tratar el dolor con punción seca: beneficios
Por ello, muchas personas buscan métodos muy variados para combatir estos dolores. Los tratamientos abarcan desde pastillas indicadas para el dolor hasta sistemas más innovadores como es la punción seca. Se trata de un método que muchas personas identifican con la acupuntura ya que, efectivamente, se practica mediante la punción de agujas. Sin embargo, estas difieren ligeramente a las de la acupuntura, ya que son un poco más alargadas que las que solemos estar acostumbrados a ver. Su longitud va a depender, de hecho, de la profundidad a la que haya que llegar y de la ubicación del músculo concreto que se quiere tratar.

El objetivo de esta técnica es el de relajar el músculo en cuestión, que se encuentra tensionado, y que de esa forma nos avisa provocando dolor. Cuando el músculo es pinchado, entonces nuestro sistema nervioso central comienza a regenerarlo, eliminando así toda dolencia. Los efectos de esta técnica pueden verse al poco tiempo de comenzar a practicarse. Aunque el dolor no desaparece por completo de repente, sí que se reduce en un 20-25% justo tras ser realizado el tratamiento de punción. El resto del dolor va descendiendo con posterioridad.

En cualquier y caso, y como siempre que se lleva a cabo una práctica nueva, es necesario ponernos en manos de profesionales de la fisioterapia que puedan realizarla con profesionalidad. Así mismo, es importante tener en cuenta otros factores como la fobia a las agujas o las alergias a los metales o la intención de ser aplicada en zonas en las que presentamos heridas, tatuajes o cicatrices.

SENIOR 50

Entradas recientes

Amavir finalista en los Premios La Chambre 2026

Amavir ha resultado finalista, con mención de honor, en los Premios La Chambre 2026, concedidos…

16 horas hace

El hogar se consolida como el principal refugio emocional de los españoles

El hogar se consolida como el principal refugio emocional de los españoles   El hogar…

3 días hace

Verano y mayores solos en casa: cómo tener tranquilidad con los cuidados a domicilio de Caser Residencial

España es uno de los países más longevos del mundo. Cada vez más personas llegan…

5 días hace

La importancia de la nutrición en las personas mayores: así trabaja el equipo de nutricionistas de Caser Residencial

A lo largo de la vida, la relación con la comida va cambiando. En la…

5 días hace

Un descanso compartido: la residencia temporal para personas dependientes de Caser Residencial en verano

En España, más de un millón de personas mayores están reconocidas oficialmente como dependientes, y…

5 días hace

«La vida escondida entre los libros», de Stephanie Butlan

Mi recomendación literaria hoy es La vida escondida entre los libros, de Stephanie Butlan. Es…

5 días hace