SALUD

Ayuda a tu pelo a frenar la caída estacional

La caída del pelo, que puede producirse por diferentes motivos tanto en hombres como en mujeres, es uno de los problemas más angustiantes para quien lo sufre.

La dermatóloga Paloma Borregón, explica que «es necesario entender el pelo para entender su caída». Tras el verano muchos comprueban que el «pelo empieza a caerse, lo que causa mucho agobio». Cada día se caen unos 100 pelos, recuerda la experta, y existen muchos mitos a desterrar sobre la caída del cabello. Mitos como que «lavarse el pelo todos los días hace que se cae más, o que si mi padre es calvo yo lo seré también». Los tintes tampoco provocan la caída, ni cortárselo hará que crezca más rápido, o que se pueden aumentar los folículos del cabello, son otras de las ideas érroneas que se comparten sobre el cabello.

Los factores que favorecen la alopecia son «además de la genética, la alimentación es decisiva, el estrés y la ansiedad, los cambios hormonales y el tabaquismo», como recuerda Borregón. Factores a los que hay que añadir en esta ocasión, la pandemia a la que nos hemos tenido que enfrentar, que «ha generado estrés, tanto en quienes han pasado la COVID como en los que no lo han sufrido».

«La pérdida del cabello tiene lugar entre dos y cuatro meses después del efecto estresante», concreta la doctora, que añade que además los «efluvios crónicos son temporales» como lo que ocurre al llegar el otoño en muchos casos. En estas circunstancias es bueno «tomar medidas, no agobiarse, no estresarse y nutrirse adecuadamente».

Borregón recuerda que la alimentación es una gran aliada  y los suplementos nutricionales, ya que algunos nutrientes son esenciales para las personas a las que se les cae el pelo, como el zinc que regula la grasa de la piel, las vitaminas del grupo B, por ejemplo».

Luz García Toro, farmacéutica de Arkopharma, insiste en la necesidad de tomar las medidas adecuadas para hacer frente a la caída estacional del cabello. Forcapil Crecimiento, llega para cubrir las necesidades del pelo y lo hace en forma de gominolas. «Es una fórmula muy pensada para el crecimiento del cabello porque le aporta todas las vitaminas que necesita (del grupo B), cola de caballo que ayuda a eliminar líquido pero además es una fuente importante de minerales para el cabello y las uñas», como el zinc, el selenio y la vitamina C.

Este nuevo lanzamiento es el complemento alimenticio perfecto para devolver a tu cabello la belleza de siempre e impulsar su crecimiento. Las dos gominolas recomendadas, además, solo aportan 4 kcal.

 

 

Juani Loro

Periodista especializada en información sobre el proceso de envejecimiento de la población y sus efectos en distintos ámbitos: social, cultural, salud, económico y profesional. Redactora de senior50.com y Balance Sociosanitario. En el ámbito radiofónico es responsable de Palabras Mayores y Cuaderno Mayor.

Entradas recientes

“Connected to Care”: tecnología inteligente para proteger a mayores que viven solos

Onivia y Fundación Grandes Amigos lanzan Connected to Care para mejorar el cuidado de personas…

1 día hace

¿Te ahogas en el perfeccionismo?

¿Eres de las personas a las que les gusta dejar todo atado y bien atado,…

2 días hace

Aprendemos a entrenar la soledad para aprovechar sus beneficios

En el programa de hoy, aprendemos a entrenar la soledad para aprovechar todos sus beneficios.…

2 días hace

Las mujeres con párkinson acceden más tarde a terapias avanzadas

Las mujeres con párkinson acceden más tarde a terapias avanzadas en España.    La Sociedad…

4 días hace

El humor como aliado en el proceso de envejecimiento

El humor como aliado en el proceso de envejecimiento. La Confederación Española de Organizaciones de…

5 días hace

Irene Villa y Fernando Tobías, ponentes de la VIII Jornada Amavir de Madrid

Irene Villa y Fernando Tobías, ponentes de la VIII Jornada Amavir de Madrid, que tendrá…

6 días hace