Aprendemos cómo activar nuestros genes para mejorar nuestra salud

En el programa de hoy, Alexandre Olmos nos enseña cómo activar nuestros genes para mejorar nuestra salud. 

 

El internista y experto en epigenética y longevidad, Alexandre Olmos, nos explica cómo los genes ayudan a mejorar la salud. Y lo hace en referencia a su libro Activa tus genes, donde explica cómo podemos cambiar el rumbo de la salud gracias a la nueva ciencia de la epigenética. El autor detalla en el libro, de forma muy clara y cercana, cómo y hasta dónde nuestros genes determinan nuestra salud. Y cómo la alimentación, la calidad de sueño, las emociones, las relaciones, el estrés y los tóxicos a los que estamos expuestos, inciden en la salud a largo plazo.

Además, la presidenta del Colegio de Farmacéuticos de Zamora, María Teresa Ares, nos cuenta con detalle cómo funciona el programa que han puesto en marcha para prevenir y actuar ante desapaciones desde las farmacias. Un proyecto puesto en marcha junto al Centro Nacional de Personas Desaparecidas, CNDES. La implantación de este protocolo ha comenzado en la provincia de Zamora, donde el pasado 4 de diciembre se impartió la formación específica a farmacéuticos y a miembros de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad implicados en este tipo de actuaciones.

Hoy también nuestro compañero Tomás Martínez nos recita hoy El claro de tus ojos, en su sección Los ángeles nos miran durmiendo.

La entrevista de Presidentex

En la sección La entrevista de Presidentex, Paco González y Agustín Medina charlan con el presidente de la Asociación Multisectorial de Empresas de Electrónica, AMETIC, Francisco Hortigüela. Una semana más se centran en el target sénior, y en su influencia para las empresas que marcan el mercado. Hortigüela ha asegurado que «la digitalización es transversal a todo y nuestra labor es ayudar a todos los sectores productivos y a la sociedad a digitalizarse».