Encuentra el equilibrio entre cuidar y cuidarte

Para mejorar la calidad de vida de los cuidadores, es imprescindible encontrar el equilibrio entre cuidar y cuidarte.

 

Para aprender cómo cuidar a otros sin olvidar el propio bienestar físico y emocional, se organizan las Jornadas para mejorar la calidad de vida de los cuidadores familiares, profesionales y las personas cuidadas. Una actividad que organiza el Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón y que está patrocinada por Laboratorios Indas – Club de Cuidadores.

Estas jornadas contarán con la participación de la Asociación de Familiares y Enfermos de Alzheimer y Parkinson de Madrid , así como otros importantes profesionales del sector. Entre todos enfantizarán la necesidad de que los cuidadores presten especial atención a su cuidado para poder cuidar con todas las garantías.

 

Mejorar la calidad de vida

El programa que se ha diseñado para esta jornada comprende asuntos tan importantes como facilitar los recursos útiles sobre cuidados y cómo mejorar la higiene y el cuidado de la piel en personas con incontinencia. Asunto del que hablará el director Homecar de Laboratorios Indas, Miguel Ángel Saiz. La nutricionista de UCALSA Servicios Sociosanitarios, Dayana Gomes, será quién hablará de la necesidad de seguir una alimentación saludable: conocer los principales consejos nutricionales para las personas mayores y las alertas alimentarias.

Además, la farmacéutica Paloma Pinazo explicará cómo puede ayudar la famarcia a cuidar, y el responsable de atención sociosanitaria de Parkinson Madrid, Manuel Pérez, ofrecerá ejercicios para estimular el cerebro.

Por su parte, la psicóloga de AFA Pozuelo de Alarcón, Elena Donate, se centrará en el impacto emocional y el acompañamiento tras el diagnóstico. Y, por último, la socióloga y coaching Inmaculada Aragón explicará cómo cuidar sin descuidarse.

El encuentro se celebrará los días 28 de enero y 4 de febrero, en el Centro Educarte de Pozuelo de Alarcón, en horario de 17:30 a 19:30 horas. Inscripciones a través del correo: talleresparamayores@pozuelo.madrid.